Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 6284(Miễn phí) hoặc 0943.48.49.50

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

Những bệnh thường gặp lúc giao mùa

16/11/2019 280 - Tin sức khỏe
Vào thời điểm giao mùa, thời tiết có nhiều thay đổi, mưa nắng thất thường khiến cho vi khuẩn, virus gây bệnh hoạt động mạnh mẽ, kéo theo nguy cơ nhiều bệnh dịch bùng nổ gây hại cho con người đặc biệt là những người già và trẻ nhỏ.

Một số bệnh dịch thường gặp

- Cảm cúm

Nguyên nhân của bệnh cảm cúm:

  • Bệnh cảm cúm gây ra bởi virus được phân loại theo loại A, B và C. Loại A là dạng phổ biến nhất.
  • Bạn sẽ nhiễm virus gây bệnh cúm khi hít vào các giọt nhỏ chất dịch mà người bệnh ho hoặc hắt hơi vào không khí, hoặc do tiếp xúc với vật mà người mắc bệnh đã chạm vào. Ngoài ra, một số chủng loại virus cúm có thể lây truyền từ các loài động vật như gia cầm, chim, heo… bị nhiễm bệnh khi chúng ta tiếp xúc với chúng hoặc ăn thức ăn làm từ chúng.

Triệu chứng của bệnh cúm:

Triệu chứng bệnh cảm cúm thường xuất hiện ra đột ngột và bắt đầu 24 đến 48 giờ sau khi tiếp xúc với virus cúm. Các triệu chứng nặng thường kéo dài 3 đến 5 ngày. Biểu hiện:

  • Sốt cao (40°C);
  • Ớn lạnh;
  • Ho;
  • Hắt hơi;
  • Sổ mũi;
  • Đau họng;
  • Đau cơ;
  • Đau đầu;
  • Cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi;
  • Mắt nhạy cảm với ánh sáng

Cách phòng ngừa bệnh cảm cúm:

  • Tiêm vắc xin phòng ngừa
  • Rửa tay đúng cách và thường xuyên là một cách hiệu quả để ngăn ngừa nhiều bệnh nhiễm trùng thông thường. Hoặc sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn nếu như không có sẵn xà phòng và nước.
  • Che miệng và mũi khi hắt hơi hoặc ho. Để tránh làm nhiễm bẩn bàn tay, hãy ho hoặc hắt hơi vào khăn giấy hoặc vào khu vực bên trong khuỷu tay.
  • Tránh đám đông. Cúm lây lan dễ dàng bất cứ nơi nào mọi người tụ tập đông người như nhà trẻ, trường học, văn phòng, khu vực công cộng, bằng cách tránh những nơi đông người khi mùa cúm vào cao điểm

- Viêm họng

Nguyên nhân của bệnh viêm họng:

Nguyên nhân gây đau họng thường là do virus và vi khuẩn. Virus và vi khuẩn gây cảm lạnh và cúm phần lớn sẽ ảnh hưởng đến chứng đau họng. Các bệnh nhiễm virus có thể gây đau họng gồm:

  • Cảm lạnh
  • Cảm cúm
  • Mononucleosis
  • Sởi
  • Đậu mùa
  • Nhiễm trùng hoặc viêm đường hô hấp (thường xảy ra ở trẻ em).

Triệu chứng của bệnh viêm họng:

  • Triệu chứng hay gặp nhất là đau họng, đặc biệt là khi nuốt; cổ họng khô và khó chịu; hôi miệng; ho có đờm; tuyến cổ bị sưng;… Ở trẻ em thường kèm theo biểu hiện sốt nhẹ, ít vận động,… Khi có những dấu hiệu nặng hơn cần phải đến các cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám, đưa ra phương pháp điều trị bệnh.

Cách phòng ngừa bệnh viêm họng:

Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây đau họng, nhưng vẫn có nhiều cách giúp bạn phòng ngừa bệnh này:

  • Luôn rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc đồ vật ở nơi công cộng.
  • Tránh dùng chung đồ ăn, nước uống và đồ dùng cá nhân.
  • Tránh hút thuốc và khói thuốc.
  • Tránh các nguồn gây dị ứng.

- Sốt xuất huyết

Nguyên nhân của bệnh sốt xuất huyết:

  • Do bị muỗi Aedes đốt và truyền virus. Khi muỗi cái Aedes hút máu bệnh nhân nhiễm virus sốt xuất huyết, virus này sẽ ủ bệnh trong cơ thể muỗi khoảng 10 đến 12 ngày. Trong khoảng thời gian sống còn lại sau đó, muỗi có nguy cơ truyền bệnh cho người. Người bị đốt sẽ phát bệnh sau 4 đến 13 ngày.

Triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết:

  • Thể bệnh nhẹ: Sốt cao đột ngột 39 - 40o C, kéo dài từ 2 - 7 ngày, khó hạ sốt. Đau đầu dữ dội ở vùng trán, sau nhãn cầu. Có thể có nổi mẩn, phát ban.
  • Thể bệnh nặng: có các dấu hiệu Sốt cao đột ngột 39 - 40o C, kéo dài từ 2 - 7 ngày, khó hạ sốt. Đau đầu dữ dội ở vùng trán, sau nhãn cầu.
  • Ngoài ra, còn kèm theo các triệu chứng: Xuất hiện chấm xuất huyết ngoài da, chảy máu cam, chảy máu chân răng, vết bầm tím chỗ tiêm, ói ra máu, đi cầu phân đen (do bị xuất huyết nội tạng). Đau bụng, buồn nôn, chân tay lạnh, người vật vã, hốt hoảng (hội chứng choáng do xuất huyết nội tạng gây mất máu, tụt huyết áp), nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong.
  • Bệnh ở thể nặng chủ yếu bị ở trẻ em với tỷ lệ tử vong khá cao (30 – 40%).

Cách phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết:

  • Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, diệt bọ gậy (loăng quăng) bằng cách:

       + Thả cá vào tất cả các vật chứa nước trong nhà (bể, giếng, chum, vại, lu, khạp...) để diệt bọ gậy (loăng quăng).

       + Thu gom, hủy các vật dụng phế thải xung quanh nhà như chai lọ vỡ, ống bơ, vỏ dừa..., dọn vệ sinh môi trường, lật úp các dụng cụ chứa nước khi không dùng đến.

       + Thay nước, thau rửa chum, vại, lu, khạp hàng tuần…

  • Phòng chống muỗi đốt:

       + Mặc quần áo dài tay.

       + Ngủ trong màn (mùng) kể cả ban ngày.

       + Dùng bình xịt diệt muỗi, hương muỗi, kem xua muỗi, vợt điện diệt muỗi...

       + Dùng rèm che, màn tẩm hóa chất diệt muỗi.

  • Khi xảy ra dịch cần tăng cường các biện pháp chống dịch, làm giảm nhanh mật độ muỗi trong cộng đồng bằng cách phun hóa chất diệt muỗi vào không gian.

- Bệnh sởi

Nguyên nhân của bệnh sởi:

  • Tác nhân gây bệnh sởi được xác định là virus thuộc giống Morbillivirus của họ Paramyxoviridae. Đây được xem là bệnh nguy hiểm ở trẻ nhỏ với nguy cơ tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị phù hợp.

Triệu chứng của bệnh sởi:

  • Sau khi nhiễm sởi, thời gian ủ bệnh có thể từ 7 ngày đến 2 tuần. Sau đó, triệu chứng bệnh sởi có những biểu hiện sau:
  • Giai đoạn khởi bệnh, trẻ thường sốt cao (trên 39°C) khi biểu hiện sốt thuyên giảm sẽ đồng thời xuất hiện triệu chứng phát ban đặc trưng của sốt
  • Diễn biến của ban sởi rất đặc trưng: ban nổi bắt đầu từ sau tai (vùng gáy), sau đó lan ra mặt rồi dần xuống ngực bụng và cuối cùng là toàn thân. Ban của sởi là ban dạng sẩn (ban gồ lên mặt da) sau khi hết sẽ để lại vệt thâm da đặc trưng được gọi là “vằn da hổ”.
  • Ngoài những biểu hiện trên, trẻ mắc sởi thường có một số triệu chứng kèm theo như: đỏ mắt, chảy nước mũi, ho hoặc đôi khi là tiêu chảy.
  • Biến chứng của sởi: thường gặp nhất là viêm tai giữa, viêm phổi, viêm não, tiêu chảy, mờ giác mạc, viêm thanh quản, suy dinh dưỡng nặng…

Cách phòng ngừa bệnh sởi:

  • Tiêm ngừa bệnh sởi: Theo chương trình tiêm chủng mở rộng, trẻ đủ 9 tháng được khuyến cáo tiêm vaccine phòng bệnh sởi miễn phí tại các cơ sở y tế. Cùng với đó, để đảm bảo tạo ra miễn dịch bền vững cần phải tiêm nhắc lại mũi thứ 2 lúc trẻ 18 tháng tuổi.
  • Cách ly trẻ bệnh: Bệnh sởi lây lan rất nhanh nên khi phát hiện trẻ bệnh cần ngay lập tức đưa trẻ đến các cơ sở y tế để khám và chữa trị, đồng thời cách ly nguồn bệnh tránh lây lan cho cộng đồng.
  • Thực hiện các biện pháp phòng bệnh cho nhân viên y tế và người nhà: Đeo khẩu trang y tế khi chăm sóc trẻ bệnh, đây cũng là biện pháp phòng tránh sự lây nhiễm chéo cho các trẻ khác tại các bệnh viện có bệnh nhân mắc sởi.
  • Rửa tay sạch sẽ, đầy đủ các bước rửa tay thường quy được hướng dẫn trước và sau khi chăm sóc trẻ bệnh với mục tiêu phòng ngừa sự lây nhiễm chéo.

Cách phòng tránh những bệnh dịch lúc giao mùa

- Thường xuyên tập thể dục

Để có một cơ thể khỏe mạnh, việc tập thể dục là rất cần thiết để tăng sức đề kháng, chống lại cái virus gây bệnh.  Hãy cố luyện tập 3-4 lần/ tuần cùng với gia đình và người thân, việc giữ thói quen tập thể dục sẽ giúp cơ thể bạn được khỏe mạnh và có một thân hình săn chắc.

- Chế độ ăn uống hợp lí

Ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Các loại trái cây thuộc họ cam quýt như cam, bưởi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Một số loại thực phẩm có tác dụng tăng sức đề kháng như rau xanh (súp lơ xanh, nấm..) hoặc các loại thực phẩm như cá, thịt bò, tỏi cũng sẽ giúp cơ thể chống chọi với các nguy cơ gây bệnh tốt hơn.

- Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể

Theo các chuyên gia, trung bình một ngày mỗi người phải cung cấp đủ 2-3 lít/ngày. Nước là nguồn nước tinh khiết mà cơ thể cần được bổ sung để loại bỏ những chất độc hại trong cơ thể. Nếu cơ thể thiếu nước sẽ dẫn đến khô da và các bệnh lí liên quan đến thận.

- Khám sức khỏe định kì

Trong xã hội đang ngày càng phát triển kéo theo nhiều mặt trái như ô nhiễm không khí, nguồn nước, thực phẩm độc hại,… Đây là những hiểm họa đe dọa trực tiếp đến sức khỏe con người.

Khám sức khỏe định kì là một giải pháp theo dõi sức khỏe tốt nhất nhằm đảm bảo kịp thời phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu để có phương pháp điều trị kịp thời, ngăn chặn mầm bệnh phát triển. Đồng thời, các bác sĩ sẽ tư vấn những yếu tố nguy cơ mình có thể mắc phải, từ đó có biện pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Trên đây là những thông tin về các bệnh thường gặp vào thời điểm giao mùa, hi vọng sẽ đem lại nhiều kiến thức bổ ích để bạn và gia đình có một sức khỏe tốt và không phải lo lắng khi gặp phải những bệnh dịch ở trên.

 

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan
EPA là gì? Những tác dụng của EPA với cơ thể?

EPA là gì? Những tác dụng của EPA với...

15/05/2020

Bạn đã từng nghe về EPA nhưng bạn chưa hiểu rõ EPA là gì và tác dụng của EPA...

10 tác dụng của Omega-3 và cách bổ sung hiệu quả

10 tác dụng của Omega-3 và cách bổ sung...

15/05/2020

Hầu như ai cũng biết axit béo Omega-3 rất tốt cho sức khỏe nhưng có thể chưa...

Những lợi ích không ngờ của việc uống dầu cá

Những lợi ích không ngờ của việc uống...

14/05/2020

Dầu cá là loại thực phẩm bổ dưỡng được rất nhiều người sử dụng để bồi bổ cơ...

Dầu cá Omega 3 của hãng nào tốt và được ưa chuộng nhất hiện nay?

Dầu cá Omega 3 của hãng nào tốt và được...

12/05/2020

Dầu cá Omega 3 là loại dầu được chiết xuất từ các mô của những loài cá có chứa...

Dầu cá hết hạn uống được không?

Dầu cá hết hạn uống được không?

08/05/2020

Bất kỳ một sản phẩm nào đều có hạn sử dụng của nó và dầu cá...

1800 6284 Top